Ahora que estas a punto de irte a casa, seguro te enfrentaras con algo de trafico y el mejor tip, es sonreír. 

Después de varios estudios, investigadores de la Universidad de Kansas llegaron a la conclusión que personas que sonríen tienen menos estrés y no padecen de alta presión en comparación a los que no sonríen.

La sonrisa activa músculos faciales que envían un mensaje al cerebro, que estas feliz y eso, provoca que te relajes…. Y ta da,.. menos estrés.

Y esto aplica en esos momentos en que no estas nada contenta… forzando una sonrisa también ayuda!